iPhone 15 Pro の中古をノジマで買ったら感動した
愛用しているスマホはiPhone 12 miniです。サイズ感が本当に素晴らしい。ただ、最近は夜になるとバッテリーが10%台になるほど消耗してしまい、もう買い替えることにしました。本当は来年春出ると噂される第4世代iPhone SEまで待とうと思ってましたが…今日はノジマで買った中古のiPhone 15 Proが色々と感動したという話です。
買ったもの
iPhone 15 Pro 128GB Blue Titanium 中古(Aランク)
価格: 113,300円
購入店: ノジマオンライン

iPhone 15 Proにしたのは、LiDARセンサを使ってみたかった、チタンの艶消しサイドフレームが上品、カラバリが良いといった理由からです。15 Proは2024年9月に16が出るまではApple Storeで新品159,800円で販売していました。スマホにいくらまで出せるか? は人によると思いますが私は12万円以上は出したくないです。
ノジマのAランクはかなり綺麗

ノジマの中古スマホの商品説明欄はかなり簡素です。中古スマホを買う時に気になるのは、外観、バッテリー、水没有無あたりだと思いますが、ノジマは外観に関してはSランク、Aランク、Bランク、Cランク、ジャンクのランク分けと、簡単な文言のみです。上記のスクショのように「前面はきれい」とかものすごくざっくりとした表現です。外観の画像は一切ありません。大手家電量販店なのでそこまで酷い個体はないだろうとは考えつつ、注文は結構勇気がいります。
外観
えいやで注文して届いたのはめちゃくちゃ状態が良い個体でした。言われないと中古と気づかないかも。


ディスプレイ
小傷一切なし。すごい。前所有者は1年くらい使ってたようですが、フィルムつけて丁寧に使ってたんだろうな。
嫁をいびる姑並みに細かくみていくと、ディスプレイと本体の境界に細かいチリが溜まってるところがありましたが、爪楊枝とエアダスターで大体取り除けたので全く問題なしです。

バッテリー
商品説明欄と相違なく94%

あれ?
AppleCare+入ったままじゃんラッキー♪ と思ったらあと数日で切れる。

海外出張したらコロナになったのでクレジットカード付帯の海外旅行保険を使った話
4月にGoogle Cloud Nextに参加するためラスベガスに出張していたのですが、帰路でコロナになってしまいました。流行以来はじめての罹患でした。5類になったからと言ってウイルスが急に弱体化するはずもなく、普通に辛いですね。今はほぼ落ち着きましたが、夜になると咳が出る後遺症もあったりでしんどいのでならないに越したことはないです。
まとめ
- 書類不備がなければ、保険会社への書類提出からおよそ10日間で保険金が支払われた
- 期間が空いて別の疾患で入院・通院が発生しても、元の傷病との関係を診断書で証明できれば、その分の保険金も支払われた
- タクシー移動費とかも支払われるからとりあえず領収書は全部取っておく
- エポスプラチナ素晴らしい
治療の時系列
- 4月13日 アメリカ出張からの帰国便の機内で急激に体調悪化
- 羽田空港到着後の検温で39℃ 空港内クリニックを受診するもインフル・コロナともに陰性
- 妻が医療従事者なのでその日は帰宅せずに空港近くのホテルに宿泊
- 4月14日 同じクリニックを受診するも陰性
- 妻が家庭内隔離の準備をしてくれたので帰宅 自宅療養開始
- 4月15日 地元のクリニックを受診 コロナ陽性
- 4月17日 ぼちぼち在宅勤務で仕事に復帰する
- 4月28日 突如体温が38度超で頭痛・のどの痛みが強くなる
- 4月30日 朝、体温が40度を突破し意識朦朧
- 地元のクリニックを受診し、基幹病院を紹介してもらう
- 即日入院。急性上咽頭炎の診断
- 5月3日 体温が37度台まで下がったので退院
クレジットカード付帯の海外旅行保険
クレジットカードにはたいてい海外旅行保険が付いています。 ただ気を付けなくてはいけないのが、保険が「自動付帯」「利用付帯」どちらなのかです。
- 自動付帯:クレジットカードを持っているだけで適用
- 利用付帯:そのクレジットカードを使って交通費や宿泊費を支払った時のみ適用
数年前からクレカ特典の改悪が進み、海外旅行保険は多くのクレジットカードでは「利用付帯」になっています。私がメインカードにしているエポスプラチナカードは自動付帯なので、今回一度も利用していませんでしたが治療費を請求できました。
旅行中の疾患とは別の疾患で治療費が発生した場合
時系列を見ると分かる通り、今回のケースでは出張中に発症した新型コロナの治療はいったん4月中旬には終了して、2週間後に急性上咽頭炎となってそちらの方が症状が重くなり入院しています。そして診断名もコロナではなく急性上咽頭炎でした。このようなケースでは、治療費は支払われるのか?
保険会社の担当者に問い合わせたところ「新型コロナウイルス感染症と今回の入院が関係があったことを診断書に書いていただければお支払い可能」とのこと。
実は今回の治療費、コロナ関連よりも急性上咽頭炎の入院の方が圧倒的に高額でした。ということは、上記文言を主治医に書いてもらえるかどうかで、手出しがめちゃくちゃ変わってきます。
ChatGPTにも助けてもらい主治医への依頼を丁寧な文言でしたため、診断書の作成を依頼しました。幸い、3週間程度で、希望の文言が記載された診断書を入手できました。
保険金請求から支払いまではおよそ10日間
6月18日に保険金の請求書類を送り6月28日に口座に入金がありました。提出書類は下記です。不備があるともう少しかかるかも。
- 保険金請求書
- 治療申告書
- 治療費などの明細書
- 入院中のアメニティ(パジャマ・タオル)の費用も書いておいたら支払われました
- 通院交通費明細書
- 治療費などの領収書
- 搭乗券の半券 または パスポートの出入国スタンプが押されたページのコピー
- 最近は顔認証ゲートでスタンプが省略されることが多い(アメリカとか)ので搭乗券は捨てないで
結論
- 書類不備がなければ、保険会社への書類提出からおよそ10日間で保険金が支払われる
- 期間が空いて別の疾患で入院・通院が発生しても、元の傷病との関係を診断書で証明できれば、その分の保険金も支払われる
- タクシー移動費とかも支払われるからとりあえず領収書は全部取っておく
- エポスプラチナ素晴らしい
今回は幸運にも帰国便の機内での発症でしたが、これが出張日程の真ん中くらいだったらと思うとゾッとします。アメリカで急患で入院すれば数百万円は余裕で行くので、クレカの保険なりスポットの保険なりで手当てするのはマストですね。
ちなみにエポスカードの引受保険会社であるMS&AD(三井住友海上)の応対品質はとても良かったです。ポイントもざくざく貯まるのでエポスカードお勧めです。下記のリンクからエポスカードを作ってもらうと私の焼き鳥ビール代になります。
専門性が心理的安全性をもたらす
最近、心理的安全性の高い職場に必要なのは「個人の専門性」だと考えるようになった。
ある仕事を進めるのにスキルA~Eが必要だとして
- XさんがA,B
- YさんがC
- ZさんがD,E
というスキルを持っていると、互いに自分にない専門性(スキル)を持っているので、意見や提案を尊重できる。その結果、心理的安全性が醸成される。
が、その仕事を進めるのに必要なスキルを持っていないWさんがチームにいると様子は変わってくる。仕事を進める上でWさんの意見や提案を真剣に取り扱う価値はないので、周りはスルーしたり価値のないものとして取り扱う。Wさんは自分の意見に自信が無くなり、無能なのではないかと不安になる。
Wさんにとって心理的安全性を回復するためには
- 自分のスキルが生きる場所(案件or部署or会社)に行く
- 今必要とされる専門性を獲得する
のどちらかだと思う。
心理的安全性を声高に叫ぶくせに、現実には特定個人の意見を無視したりぞんざいに扱う環境がたまにある。これは「お母さん全然怒ってないよ」と言葉では発しながら不機嫌そうな表情を子供に向けるやつと同じで、言語的なメッセージと非言語的なメッセージが矛盾している典型的なダブルバインドであり、他人を不安にさせるには十分すぎるやり方。
DeNA南場さんの「球の表面積」の考え方が良い。
新人~ベテランまで、面積の大小はあれど自分の持ち場があり、共通の目的に向かって貢献している。持ち場が違うから互いをリスペクトできる。
「心理的安全性の研修を受ける」とかクソほど役にも立たない。とにかく専門性。
ブルベに向けて
10月に納車されたロードバイクに隙あらば乗っています。
冬は寒いけど、晴れの日が多いのでとにかく気持ち良い!
先日100kmはどうにか走れたので、来年はブルベに挑戦しようと思ってる。12月1日が春のブルベのエントリー受付開始日だったので、BRM323神奈川200km横浜湘南に申し込んだ。 翌朝、スポーツエントリーを見ると1月6日の逗子200kmは満員御礼。数年前はエントリー峠が厳しかったらしいけど、今はよほどの人気BRMに限った話なのかな?

今日は鎌倉を経由して、逗子の湘南国際村に。お世話になっているショップの店員におすすめされたコース。

寝坊したのが幸いし、ちょうど丘の上から沈む夕陽を見れて良かった。この数日間は日の入りが1年で一番早いらしい。
ロードバイクをお迎えした
エンデュランスロードバイク TREK Domane SL6 gen4 をお迎えした。

3年クロスバイクに乗ってみて「もっと楽に遠くに行きたい。いろいろな景色を見たい」と思って購入。妻からのダイエット圧力とちょっとした幸運があったことも後押し。
盗難対策はAlterLock
Twitterで「ロードバイク 盗難」で検索するとすごい量の事例がヒットする。自転車盗難ってかなりポピュラーの犯罪(?)で、被害届が出ているものだけでも年間10万件らしい。
とりあえず安定のABUSの鍵。
ちなみにこのABUS BORDO LITE MINI 6055K/60はTOPEAK cage bag XLにシンデレラフィットするのでおすすめ。
ちょっと検討したのは盗難保険。ZuttoRide自転車盗難保険は良さそうだったが、やはり車体価格(≒補償金額)に比例して保険料が数万円とかなり高くなる。そうなると、そもそも盗難が起こらないようにするような対策が良さそう。ということで導入したのがAlterLock
これ凄い。ロックを有効化した状態で車体が揺れると95dBのアラームが鳴り、注目されることを嫌がる犯人に諦めさせる効果がある。同時に、所有者のアプリに通知され、すぐに自転車に駆け付ける必要があることを知らせてくれる。さらに、それでも持ち去られてしまった場合はGPSとSigfoxという通信規格により、現在の位置情報を送信し続けることができる。実際、イギリスでは持ち去られてしまってから犯人の家を特定し、警察により検挙された例もあるとのこと。
保管は室内に 2x4材でラックをDIY

盗難と雨風による痛みを避けたかったので、屋内保管できるようにバイクラックをDIYした。もともと屋外保管していたTrek FX-3も掛けられるようにした。美しい…
- ラブリコ 強力タイプ
- ミノウラ バイクハンガー 2x4
今回、強度比較のためにラブリコ強力タイプでバイクラックを、ディアウォールでギター&ラケットバッグラックを作ってみたところ、明らかにラブリコ強力タイプの方が耐荷重大きく安定している印象がある。自転車をディアウォールで掛けるのはたとえ1台であっても外れるリスクが高くお勧めできない。逆に、ディアウォールはそこそこの強度で突っ張るので、設置後も簡単に位置を調整できるメリットがある。
トラブル対策はBycle
パンク、チェーン切れ、体調不良などでライドが続行不可能、自転車ショップどころか最寄り駅までの搬送も厳しい…そんな事態に備えて自転車ロードサービスに加入した。調べてみて良さそうだったau損保のBycleに加入した。
火災保険に3億円までの個人賠償責任保険が付いてるので、個人賠償責任保険は外して契約した。2年間で4000円くらい。これで万一の時に50kmまでロードサービスでピックアップしてくれるのはありがたい。
ただ、ロードサービスを呼ぶにも携帯がつながらないと詰むので
- 電波の圏内でライドする
- モバイルバッテリーを携帯する
ことは順守する。
今後の目標
レーシーな走りは興味がなく、できるだけ遠くに行き、美しい景色、おいしいものを楽しめればと思う。
今年中に100kmライド、来年はブルベ200kmに挑戦したい。
SAN ZANG MASTER製SSDエンクロージャをM1 Macで半年使ってみた
注意喚起:付属のThunderboltケーブルは捨てて、ちゃんとしたケーブルを買いましょう
(2024/09/22 更新) Amazonのレビュー欄にも多数報告されている通り、この記事でお勧めしているSSDエンクロージャは付属のThunderboltケーブルの品質が悪く、OS側からたびたび認識されなくなることがあります。ケーブルをCableMatter製のThunderbolt3ケーブルに変えたところ改善されたので、ちゃんとしたケーブルを買ってください。
結論:めちゃくちゃお勧めです。
主にDTMで使っているMacBook Pro、CPUはM1 Pro、メモリは32GBということで楽曲制作中にソフトウェア音源やエフェクトをバリバリ差しまくってもファンすら回らず涼しい顔できびきび動いてくれており何不自由ないのですが、ストレージだけは購入時に増量するかどうか迷いました。というのも、MacBook Proは構造上、後からストレージを交換することが不可能で、デフォルトの容量では足りない場合は購入時に内蔵ストレージをカスタマイズして増量するしかないためです。

たとえば現行MacBook Proのストレージはデフォルトで512GB。これを1TBにすると+28,000円、2TBにすると+84,000円(!)になります。先日の自作PC記事でも書いた通り、NVMe SSDの価格はここ半年でかなり下落したので、素のNVMe SSD 2TBであれば13,000円程度で買えてしまいます。いくら円安とはいえ、これはコスパが悪すぎる。
内蔵が高ければ外付け。M1 MacBook ProはすべてのUSB-C端子がThunderbolt 4規格になっており、できるだけ高速に使いたい。ところがThunderbolt 3対応の外付けSSDを買うと6万円前後とこれ
また高い。
※Thunderbolt4は3と転送速度は変わらない(40Gpbs)ので気にしなくて良い
NVMe SSDエンクロージャという選択肢
NVMe SSDを入れるとそれを外付けSSDとして使えるケース。
速いほど良いので40Gbps接続を謳うものを選択。最安値1万円ちょっと。ちなみに20Gbpsでも十分であれば5,000円台でも手に入ります。
これとKIOXIA EXERIA PRO 2TBのNVMe SSDを用意しました。
導入手順は以下の記事が詳しいです。 sundaygamer.net
転送速度
3000MB前後で読み書きできており、非常に高速です。RND4Kに至っては、MacBook Proの内蔵SSDよりも高速という結果になっています。


一部のSSDはストレージの空き容量が少なくなると性能悪化するものがありますが、EXCERIA PROにしたおかげ(?)なのか、速いままで良かったです。
動作温度
smartctlでS.M.A.R.T情報を確認すると、使用中おおむね45度~50度で推移しており、適正温度内に収まっていると言えます。アルミ筐体の排熱が上手くできているということでしょう。実際、筐体の温度を測ると46度前後になります。火傷はしないですが、ずっと触り続けるのは難しい温度です。
smartctl 7.3 2022-02-28 r5338 [Darwin 21.6.0 x86_64] (sf-7.3-1) Copyright (C) 2002-22, Bruce Allen, Christian Franke, www.smartmontools.org === START OF INFORMATION SECTION === Model Number: KIOXIA-EXCERIA PRO SSD Serial Number: 626A20E8KA44 Firmware Version: EIFA10.1 PCI Vendor/Subsystem ID: 0x1e0f IEEE OUI Identifier: 0x8ce38e Total NVM Capacity: 2,000,398,934,016 [2.00 TB] Unallocated NVM Capacity: 0 Controller ID: 1 NVMe Version: 1.4 Number of Namespaces: 1 Local Time is: Sat Jul 1 15:44:46 2023 JST Firmware Updates (0x12): 1 Slot, no Reset required Optional Admin Commands (0x0017): Security Format Frmw_DL Self_Test Optional NVM Commands (0x005f): Comp Wr_Unc DS_Mngmt Wr_Zero Sav/Sel_Feat Timestmp Log Page Attributes (0x08): Telmtry_Lg Maximum Data Transfer Size: 512 Pages Warning Comp. Temp. Threshold: 84 Celsius Critical Comp. Temp. Threshold: 89 Celsius Supported Power States St Op Max Active Idle RL RT WL WT Ent_Lat Ex_Lat 0 + 8.80W - - 0 0 0 0 0 0 1 + 7.10W - - 1 1 1 1 0 0 2 + 5.20W - - 2 2 2 2 0 0 3 - 0.0620W - - 3 3 3 3 2500 7500 4 - 0.0440W - - 4 4 4 4 10500 65000 === START OF SMART DATA SECTION === SMART overall-health self-assessment test result: PASSED SMART/Health Information (NVMe Log 0x02) Critical Warning: 0x00 Temperature: 49 Celsius Available Spare: 100% Available Spare Threshold: 5% Percentage Used: 0% Data Units Read: 12,492,155 [6.39 TB] Data Units Written: 5,707,046 [2.92 TB] Host Read Commands: 46,231,697 Host Write Commands: 7,541,317 Controller Busy Time: 138 Power Cycles: 29 Power On Hours: 3,772 Unsafe Shutdowns: 13 Media and Data Integrity Errors: 0 Error Information Log Entries: 1 Warning Comp. Temperature Time: 0 Critical Comp. Temperature Time: 0 Thermal Temp. 1 Transition Count: 3 Thermal Temp. 1 Total Time: 2020 Error Information (NVMe Log 0x01, 16 of 63 entries) No Errors Logged
HaswellおじさんはRaptor Lakeおじさんに
『おばあさんは川へ洗濯に、おじいさんはTSUKUMOへパーツを買いに出かけました』
ということで、Haswellおじさんは無事にRaptor Lakeおじさんになりました。 世代にして第4世代→第13世代の跳躍。完全に桃太郎、失礼、浦島太郎。
あれ?おじさん去年の9月に「Haswellでまだあと2年は戦える」って言ってたよね…?
いやいや、今は「時期が良い!」
- パーツがありえない程安くて絶好の自作時期が到来
- HDDの稼働時間が3万5千時間を超えてそろそろ怪しい
- Stable Diffusion触ってみたい
- Windows11非対応という死刑宣告
構成

| パーツ | メーカー | 型番 | 価格(税込) |
|---|---|---|---|
| CPU | Intel | Core i7-13500 | ¥30,000 |
| マザーボード | ASUS | TUF GAMING B760M-PLUS WIFI D4 | ¥19,980 |
| メモリ | CFD | W4U3200CS-16G 16GB 2枚組 | ¥6,480 |
| OSストレージ | Western Digital | WD BLACK SN770 1TB | ¥8,670 |
| データストレージ | Samsung | 980 PRO 2TB | ¥18,210 |
| グラフィックボード | ASUS | DUAL-RTX3060-O12G-V2 | ¥41,655 |
| 合計金額 | ¥124,995 |
パーツがありえない程安くて絶好の自作時期が到来
今回データ保管用SSDとして購入したSamsung SSD 980 PROの価格推移グラフなんですが、やばくないですか。
年始に38,000円だったのが18,000円と半値以下になってます。

メモリも16GB×2枚で6,480円、グラボもRTX 3060が42,000円を切るなど、「今は時期が悪いおじさん」も流石に黙るレベルの相場。ここで待てば更に安くなる可能性があるものの、6月26日現在1ドル143円ということで再び円安による価格改定がありそうなので、絶好の買い時と判断しました。
HDDの稼働時間が3万5千時間を超えてそろそろ怪しい
WD Redの3TBのHDDを保管庫として使ってました。WD Redなのでおそらく5万時間は行けるのだと思いますが、昔HDDのデータ消失で中高時代に作ってたサウンドノベル一式など全データを失った悲劇を繰り返したくないのと、上で書いた通りSSDが激安なので、データ保管庫もM.2 SSDにすることに決定。
Stable Diffusion触ってみたい
RTX 3060を選んだ理由です。出始めの頃は「VRAM 12GBを使いきれないスペックww」とか馬鹿にされてたのが、VRChatやStable Diffusionの登場で神コスパグラボに変わるの面白い。
Windows11非対応という死刑宣告
Haswellおじさんが避けて通れないやつ。Core i7-4770→Core i5-13500という完全に同じパターンでHaswell卒業しているYouTuberを見つけて、やっぱりこのタイミングで構成アップデート考えるよね~となった。
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